Demain aura lieu la journée nationale de l’audition. Vous n’en aviez pas entendu parler ? Votre mutuelle GSMC est là pour vous informer ! C’est l’occasion de nous pencher sur les risques auditifs et les bonnes habitudes à adopter pour les prévenir.
Vos oreilles sont fragiles !
On ne le répètera jamais assez : l’oreille est un organe extraordinaire, mais fragile. Pourquoi ? Parce que les 15000 cellules sensorielles (ciliées), qui nous permettent d’entendre, ne se renouvellent pas. Autrement dit, une fois endommagée, l’audition ne revient pas.
Schéma simplifié de l’oreille
(Les cellules ciliées tapissent l’oreille interne et sont situées au niveau de la cochlée)
Source : INPES
Vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement de l’oreille ? Rendez-vous ici pour découvrir le fonctionnement détaillé de ses trois parties (oreille externe, moyenne et interne) |
La multiplication des sources de bruit dans notre société moderne soumet nos oreilles à des contraintes importantes : dans la vie professionnelle bien sûr, pour tous ceux d’entre vous qui travaillent dans un environnement bruyant ; mais aussi chez les plus jeunes, pour qui l’habitude d’écouter de la musique au casque est désormais très répandue, sans parler des sorties en discothèque et des concerts.
Le saviez-vous ? D’après le baromètre santé de l’INPES (un organisme de prévention désormais intégré à l’agence Santé publique France), en 2014 :
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Le saviez-vous ?
D’après le baromètre santé de l’INPES (un organisme de prévention désormais intégré à l’agence Santé publique France), en 2014 :
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Les risques auditifs : qu'est ce que c'est ?
Ce qui est dangereux est la combinaison d’une durée d’exposition et d’un volume sonore. Le risque commence autour de 85db, soit le bruit d’un restaurant scolaire, par exemple. A ce niveau, l’audition commence à se détériorer au bout de 8 heures.
Les risques augmentent très vite : à 91db, la durée d’exposition ne doit pas dépasser plus de deux heures. Et à 105db, limite fixée pour les salles de concert et les boîtes de nuit, il suffit de seulement … 4 minutes pour que votre oreille commence à souffrir !
On peut donc à la fois dégrader son audition à cause d’une exposition fréquente et trop intensive, mais aussi en une seule fois : c’est ce qu’on appelle un traumatisme sonore aigu (TSA), qui peut laisser des séquelles à vie.
Source : Pass’ Santé Jeunes de Bourgogne
A la suite d’une exposition sonore excessive, des bourdonnements, des sifflements ou encore une sensation d’oreille cotonneuse peuvent apparaitre. Ces signes ne trompent pas : votre oreille a souffert et vous devez impérativement lui permettre de se reposer. Il est alors nécessaire de rester quelques heures au calme et/ou de profiter d’une bonne nuit de sommeil. Si les symptômes persistent, il faut consulter un ORL en urgence.
Le traitement des TSA (traumatismes sonores aigus) Les symptômes du TSA vont de la perte d’audition aigue d’une ou des deux oreilles, à l’hypersensibilité au bruit, en passant par des vertiges/pertes d’équilibre ou l’apparition d’acouphènes (bourdonnements ininterrompus). La prise en charge doit alors intervenir dans les 48h. Le protocole prévoit l’administration de corticoïdes. |
Les bons réflexes pour préserver votre audition ?
Prendre soin de vos oreilles, ce n’est pas très compliqué !
Si vous travaillez en milieu bruyant, votre employeur vous fournit des équipements de protections individuelles (EPI), comme des casques anti bruit par exemple. Vous trouverez ce logo dans tout lieu de travail où leur port s’impose et sur les machines concernées.
A titre individuel, et notamment pour les jeunes, quelques règles simples doivent être respectées :
Avec un casque ou un baladeur
En boîte ou en concert
Source des logos : INPES
Vous voyez, c’est simple !
La journée de l’audition, ça se passe aussi près de chez vous La journée de l’audition se décline en événements locaux un peu partout en France. Si vous habitez près de Villeneuve d’Ascq, un après-midi sera consacré à la prévention du bruit dans le secteur tertiaire. Parce qu’il n’y a pas que dans l’industrie qu’on peut être exposé à un volume sonore excessif. |
Et comme toujours, n’hésitez-pas à nous contacter !
- Par téléphone au 03 20 47 62 00 – du lundi au vendredi entre 8h30 à 17h30
- Par courriel : contact@mutuelle-gsmc.fr
- Ou encore en nous écrivant à : Mutuelle GSMC – Héron parc – 40 rue de la vague – CS 20455 -59658 Villeneuve d’Ascq.
