Qu’est-ce que la malvoyance ?
La malvoyance induit une baisse importante de la vision, sans pour autant déplorer une perte totale. Elle peut être causée par différentes pathologies et avoir un impact important sur la vie des personnes qui en sont atteintes.
Comment discerner les différents types de déficience visuelle ?
La malvoyance correspond à une baisse importante de la vision, qui ne peut pas être totalement corrigée avec des lunettes ou une opération. Les personnes malvoyantes voient donc moins bien, mais elles ne sont pas complètement aveugles. La malvoyance se différencie ainsi de la cécité, qui est caractérisée par une perte totale ou quasi totale de la vision. En effet, les personnes aveugles ne perçoivent plus la lumière ou ne distinguent que des formes très vagues.
Il existe de nombreuses causes à la malvoyance. Certaines maladies attaquent l’œil et peuvent entraîner une déficience visuelle, notamment :
- La Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) touche la partie centrale de la rétine et entraîne une perte de la vision centrale.
- La rétinopathie désigne un ensemble de maladies qui affectent les petits vaisseaux sanguins de la rétine. Elle est souvent liée au diabète.
- Le glaucome, causé par une augmentation de la pression à l’intérieur de l’œil, peut entraîner une perte progressive du champ visuel.
Quel impact sur la vie quotidienne des personnes malvoyantes ?
Les personnes malvoyantes rencontrent certaines difficultés au niveau :
- De la lecture : même avec des lunettes, les textes imprimés ou sur écran peuvent être difficiles à lire.
- Des déplacements : les contrastes réduits, les petits objets ou les obstacles peuvent être difficiles à voir.
- De la communication : même si la malvoyance n’affecte pas directement la communication orale, elle peut indirectement poser des problèmes. Par exemple, il peut être plus difficile de reconnaître les expressions faciales ou de lire le langage corporel.
Comment accompagner une personne malvoyante dans son quotidien ?
Une personne malvoyante peut avoir besoin d’aide pour se déplacer ou effectuer des tâches domestiques. Il est important d’adapter sa façon de communiquer et de dialoguer avec elle pour pouvoir l’accompagner dans son quotidien.
Comment aider une personne malvoyante dans ses déplacements ?
Aider une personne malvoyante à se déplacer demande de la délicatesse et de l’attention. Proposez votre bras, annoncez les obstacles et adaptez votre pas. L’environnement joue également un rôle-clef.
Un éclairage suffisant, des contrastes marqués et une signalétique tactile, comme une main courante adaptée sur un escalier, facilitent l’orientation. Pensez aussi à réduire les sources de confusion visuelle, comme les ombres ou les reflets, et à organiser l’espace de manière claire. Vous contribuerez ainsi à la sécurité et à l’autonomie de la personne concernée.
Comment gérer les tâches domestiques ?
Pour l’aménagement de la cuisine, privilégiez des plats, des outils ou des couverts de couleurs contrastées pour mieux distinguer les aliments des ustensiles. Les plaques de cuisson à commandes tactiles sont également plus intuitives. De même, les étiquettes en braille sur les produits s’avèrent souvent utiles.
À la maison, l’organisation de l’espace est essentielle. Regroupez les objets par catégories et placez-les toujours au même endroit. Les tiroirs et les placards doivent être bien rangés et facilement accessibles. Pour favoriser l’autonomie, il existe de nombreux outils adaptés, comme les horloges parlantes, les balances connectées ou les thermomètres à affichage vocal. Des appareils ménagers simplifiés avec des commandes intuitives sont également disponibles.
Comment communiquer et interagir avec une personne malvoyante ?
Communiquer avec une personne malvoyante requiert une approche respectueuse et adaptée. Pour qu’elle puisse comprendre que vous vous adressez à elle, appelez-la souvent par son nom. S’il ne s’agit pas d’un proche, utilisez un terme de politesse. Il est également important de lui indiquer que vous arrivez ou que vous quittez un endroit pour éviter qu’elle ne vous cherche du regard.
Lors de vos échanges, soyez précis dans vos descriptions : indiquez clairement les distances, les directions et les objets présents dans l’environnement. Proposez votre aide de manière naturelle, mais respectez son autonomie et attendez qu’elle accepte. N’hésitez pas à utiliser des expressions comme : « Est-ce que je peux vous aider ? » ou « Souhaitez-vous que je vous accompagne ? ».
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Quelle aide apporter à une personne malvoyante pour préserver son autonomie ?
Pour accompagner une personne malvoyante, il est important de lui apporter de l’écoute et du soutien. Des aides techniques sont également possibles, de même que des ressources et des accompagnements spécialisés.
L’écoute et le soutien psychologique
Une personne malvoyante, comme toute autre personne confrontée à un changement important, a besoin d’écoute et de soutien psychologique. Ce soutien est essentiel pour l’aider à faire face aux émotions complexes liées à sa situation. En l’encourageant à exprimer ses sentiments, vous l’aidez à mieux les comprendre et à les gérer.
De plus, un soutien psychologique favorise l’acceptation de la malvoyance et l’acquisition d’une plus grande autonomie. Il permet également de développer des stratégies pour surmonter les difficultés rencontrées au quotidien et de maintenir une bonne qualité de vie.
Utiliser des technologies adaptées et des aides techniques
Les personnes malvoyantes bénéficient de technologies et d’aides techniques pour faciliter leur quotidien. Les lecteurs d’écran, par exemple, lisent à l’oral le texte affiché sur un ordinateur ou un smartphone. Les loupes électroniques permettent d’agrandir les textes et les images et il existe des applications mobiles spécifiques, qui produisent des itinéraires audio-guidés ou aident à l’assortiment des couleurs pour s’habiller, par exemple. Enfin, les chiens guides restent une solution efficace pour aider leurs maîtres à se déplacer en toute sécurité. Par exemple, sur Paris, l’école des chiens guides d’aveugle fonctionne grâce à un système de don afin d’aider les personnes malvoyantes.
Se référer aux ressources et services spécialisés
Les personnes malvoyantes peuvent recourir à des services et des aides spécialisés. Des associations proposent des formations pour apprendre à utiliser les nouvelles technologies ou à se déplacer en toute autonomie. Certains professionnels aident également à aménager son logement et son espace de travail. Notez que ces services sont souvent financés par la Sécurité sociale ou des organismes spécialisés.
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